Ingyenes e-könyvtár

A boldogság lépcsőin - Dr. Russ Harris

mindenki Dr. Russ Harris Könyv, amelyet elolvashat és letölthet tőlünk

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2013
MÉRET: 5,68
ISBN: 9789639769779
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Dr. Russ Harris

Leírás:

A boldogság lépcsőin leírása Az emberi tudat természetéből fakadóan kételkedik, óvatos, de az életünkben a változást nem várhatjuk mástól! Egy terapeuta is a maga részéről annyit tehet, hogy segít feltenni a kérdéseket. Erre vállalkozik az ausztrál Dr. Russ Harris, egy új pszichológiai megközelítés, a tudatos jelenlétre épülő „Elfogadás és Elkötelezettség Terápia” - ACT módszer- kidolgozója. Az ACT módszer lényege a cselekvés! Ha a jelenlegi viselkedés mintádat követed, ahogyan most élsz, vajon megvalósul-e a gazdagabb, teljesebb életed? A szerző kérdéseire adott válaszok és egyszerű koncentrációs gyakorlatok segítségével mindenki végigjárhatja a maga útját, ami egy saját értékrenden alapuló, tudatos és teljes élet kialakításához vezet. A könyvben lévő módszer által megtanulunk figyelni az érzéseinkre, testünkre, elménkre. Lépésről lépésre haladunk; elfogadjuk fájdalmainkat, átjutunk az akadályokon, és egyensúlyt teremtünk önmagunkban. Egyre jobban a jelenben tapasztalunk, és magabiztosabban élünk.

... Zene Film Ajándék, utalványok Dr. Russ Harris - A boldogság lépcsőin ... A boldogság lépcsőin - Könyvneked.hu ... . 3 560 Ft. Termék ár: 3 560 Ft . Kedvenc márkáink betöltése folyamatban... Fontos információ! Az Extreme Digital számára fontos a Vásárlóink és a Dolgozóink testi épsége, ezért tájékozódj weboldalunkon aktuális intézkedéseinkről! Naponta frissítjük! Részlet Russ Harris: A boldogság lépcsőin. avagy, /Hogyan engedjük el a félelmeinket és kezdjünk el élni/ című könyvéből. A részlet címe : Fúzió. Mi az a "fú... Ha őszintén megkérdeznénk ... Dr. Russ Harris: A boldogság lépcsőin (Illia & Co. Kiadó ... ... . A részlet címe : Fúzió. Mi az a "fú... Ha őszintén megkérdeznénk, mi is a boldogság, bizonyára nem találnánk két embert, akik ugyanazt válaszolnák, sokan pedig egyáltalán nem is tudnának felelni. A boldogság olyan ideális állapot, amelyre bár vágyunk, mégsem tudjuk meghatározni, hiszen magában foglalja életünk minden területét és ezzel emberi teljességünket. Nem lehet a boldogságot önmagában értelmezni. Márpedig amit nem értek, azt előidézni sem fogom tudni egy idő után. Oda az életvezetés, oda az önismeret, oda a vonzás törvénye vagy a tudatos élet. Miért nem lehet megfogni a boldogságot? Nem, nem azért, mert olyan magasan szálló madár. És nem is azért, mert ez mindenkinek mást jelent, és így nem is érdemes ... A nyolc boldogság. A tömeg láttára fölment a hegyre és leült. Tanítványai köréje gyűltek, ő pedig szólásra nyitotta ajkát. Így tanította őket: 1. "Boldogok a lélekben szegények, mert övék a mennyek országa. ... Bohumil Hrabal "…a szóval a boldogság nem a külső körülményektől függ, pajtikáim, hanem csakis a belsőtől, az emberben ott a boldogság, valahogy a lelkében, vagy mi a fenében, persze, az agyban, csak hát meg kell találni, agyműtéttel persze nem lehet, inkább meditálással, gondolkozással, meg szeretéssel, hasonlókkal…" Hernádi Gyula (Oroszvár, 1926. augusztus 23. - Budapest, 2005. július 21.) József Attila-díjas (1976) és Kossuth-díjas (1999) magyar író, forgatókönyvíró A boldogság érzése az egyetlen olyan narkotikum, ami egészséges. A boldogság keresése a legfontosabb motiváció az ember életében. Hajszoljuk, kutatjuk, megoldásokat keresünk, ideológiákat gyártunk arra, hogy miért vagyunk boldogok, vagy boldogtalanok. Nélküle félembernek, gépnek érezzük magunk...