Ingyenes e-könyvtár

A szokás hatalma - S. J. Scott

Legjobb A szokás hatalma A pdf fájl itt található

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2018
MÉRET: 6,33
ISBN: 9789635298815
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: S. J. Scott

Leírás:

A szokás hatalma leírása Azt mondják, a sikerhez vezető út, ha az ember jól választja meg a szokásait. Most azt gondolod, hogy új szokásokat felvenni nem könnyű, sőt hosszú és sok energiát felemésztő kihívás. De nem hallottál még a szokás-csoportosítás módszeréről, amivel Te is gyorsan átformálhatod napi rutinodat, és ezzel együtt megváltoztathatod a teljes előtted álló életedet. A szokás-csoportosítás lényege, hogy szinte láthatatlan, apró változásokat és rituálékat viszünk a mindennapjainkba. A szokás hatalma című könyvből 127 gyorsan elsajátítható „jó szokást” ismerhetsz meg, melyek iránymutatóként szolgálnak sajátjaid kialakításához. Építsd be és használd őket! Hamar tapasztalni fogod, hogy ez a technika azért kiemelkedően hatékony, mert elkerüli a sok stresszt, amit akkor éreznél, ha egyszerre több dolgon próbálnál változtatni. Vajon belefér-e a napjaidba mindez? Ha attól tartasz, hogy megmaradsz majd az elmélet szintjén, és soha nem fogod tudni egyedül megvalósítani a könyvben olvasottakat, tudnod kell, hogy a kötet kezedbe adja azokat a bevált eszközöket is, amikkel motivált és következetes maradhatsz. Még a legfeszültebb időszakokban is fogsz találni időt és energiát arra, hogy betartsd az újonnan felhalmozott jó szokásaidat. Csak vágj bele, és az eredmény nem marad el!

...szokás hatalma című könyvében Charles Duhigg, a New York Times díjnyertes újságírója, izgalmas tudományos felfedezésekről mesél nekünk, amelyek magyarázatot adnak arra, miért léteznek a szokásaink, és megmutatja, hogyan változtathatunk rajtuk, hogy átalakítsuk üzleti vállalkozásainkat, közösségeinket - és az ... A szokás hatalma | Édesvíz Webáruház ... ... A szokás hatalma sokszor úgy köt meg minket, hogy észre sem vesszük. És ez közösségi szinten is igaz, ráadásul fájdalmasabb is. Hiszen nem csak egyénileg, de családunkkal, barátainkkal is megvannak a megszokott dolgaink. Valaki mesélte, hogy minden nyáron egyszer megszerveznek egy pár napos horgászatot a barátokkal, nagy ... Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt v ... Scott, S.j.: A szokás hatalma | bookline ... . És ez közösségi szinten is igaz, ráadásul fájdalmasabb is. Hiszen nem csak egyénileg, de családunkkal, barátainkkal is megvannak a megszokott dolgaink. Valaki mesélte, hogy minden nyáron egyszer megszerveznek egy pár napos horgászatot a barátokkal, nagy ... Nap mint nap meghozott döntéseink többségükben megfontolt választásnak tűnnek, pedig egyáltalán nem azok csupán szokások. És bár az egyes szokások önmagukban viszonylag jelentéktelenek, idővel óriási hatást gyakorolnak az egészségünkre, a termelékeny­ségünkre, a pénzügyi biztonságunkra és a boldogságunkra.Évszázadok óta próbálják megfejteni, miért ......